平日休み

水曜のお休み、ちゃんと起きれた

と、言うことにしておこう。休みの日は6時、仕事の日は5時。これで決まりだ。今日は平日だから5時を狙って起きたけど1時間ぐだぐだしてしまった。休みの日くらいは少しゆっくり寝ようではないか。そうしよう。

早起き生活の恩恵

この生活を始めてからなぜか体調がいい気がする。あくまで気がする程度、だけど。意外と日中眠くなくて、夜の寝つきが更に良くなった。就寝時間も1時間ほど早くなったから人間よくできた生き物だなーとしみじみ思う。メンタルもなぜか少し強くなった気がする。あくまで気がする、程度。仕事で嫌なことがあってもなぜか早めに頭から内容が消えて気が楽になってる。忙しくて気にしてられないだけ？いずれにしても悪いことは何もないかも。あ、休みの日にダラダラと寝なくなったから、3〜5時間長く活動できている。

つまり、平日1時間を5日、休日平均4時間を2日、1年で約678時間も捻出できたことになる。これは役28日、１ヶ月ほどに相当する。すごくない！？

チリも積もれば１ヶ月

チリツモでこんなに実感したことはないかも・・。500円貯金10年やりました、みたいな破壊力やね。ちなみに182万5000円です笑。さて今日も有意義な1日を。頑張れ俺。